잠을 못 자면 두통이 심한데 왜 그럴까요?

잠을 못 자면 두통이 심한데 왜 그럴까요?

평소에 잠을 잘 잘 때는 두통이 심하거나 그러진 않는데 철야 작업을 하거나 밤샘 일을 하다 보면 두통이 너무 심해집니다. 잠을 못 자는 것과 두통은 연관성이 있는 건가요?

잠을 못 자게 되면 두통이 생기는 것은 말 그대로 피로함 때문에 생기는 것입니다. 잠을 못 자서 생기는 두통은 수면 부족과 피로가 몰려있을 때 발생하는 경우가 많기 때문에 충분히 자면 개선되는 경우가 많습니다. 잠을 많이 자도 두통이 지속해서 생긴다면 병원에서 진찰을 받아볼 필요가 있을 것입니다. 그리고 아직 잠을 못 자면 두통이 심해지는 직접적인 원인에 대해서는 밝혀지진 않았다고 합니다. 이상 일차적 두통이나 긴장성 두통에 관한 얘기였습니다.